Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Filé de surubim com legumes assados e molho de maracujá

INGREDIENTES

  • Filé de surubim (600g)
  • 2 cenouras cortadas em cubos em meia lua
  • 1/2 cebola
  • 2 tomates
  • 3 dentes de alho
  • Temperos: sal, alho, cebola, salsa desidratada e páprica defumada
  • Azeite a gosto

MODO DE PREPARO

  • Tempere os filés e distribua em uma forma com azeite, junto aos vegetais
  • Cubra com papel alumínio e leve ao forno, pré-aquecido a 200ºc por 30 minutos
  • Tire o papel e volte para o forno por mais uns 20 minutos (para deixar bem dourado peixe e legumes)

PARA O MOLHO

  • 1 polpa de maracujá
  • 2 colheres de sobremesa de adoçante da sua preferência
  • 1 colher de sobremesa de mostarda
  • Em média 50ml de água – se quiser coloque uma colher rasa de amido de milho, para deixar o molho mais espesso
  • Leve ao fogo baixo até reduzir
  • Bata no mixer e se for necessário acrescente um pouco mais de água

Dica da Bahia Camarões: deixar sem coar a mistura do molho deixa o sabor mais aguçado.

Comente o que você achou:

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Veja mais

Receitas Relacionadas:

Polvo ao vinagrete

Polvo ao vinagrete

Técnica fácil para cozinhar o polvo e evitar a frustração da carne borrachuda.  Para obter um polvo macio e saboroso, se possível, prepare-o na véspera. Quanto mais tempo o polvo

Nugget de Tilápia

Nugget de Tilápia

INGREDIENTES 500 gramas de filé de tilápia cortada em pedaços pequenos 1/4 de colher de chá de páprica picante 1/4 de colher de sopa ervas finas Sal e pimenta-do-reino a

Risoto de Camarão

Risoto de Camarão

Um risoto de camarão como deve ser: preparado com o caldo das cascas e cabeças do camarão, com sabor bem evidente. Assim você valoriza cada centavo que investiu no preparo!

Caponata de Tilápia

Caponata de Tilápia

A caponata é um prato típico da culinária italiana que consiste na combinação da berinjela com outros vários ingredientes, que resulta em um sabor incomparável! Nessa receita, adaptamos a tradicional

Bobó de camarão

Bobó de camarão

Ingredientes (6 porções) 1 kg de camarão frescosalsalalho3 dentes de alho picados e amassadoslimãosuco de 1 limãopimenta do reinomandioca (aipim)1 kg de mandioca (prefira as que já vem embaladas e

Mais populares:

plugins premium WordPress